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应对秋燥 养生保健:商家推出创意菜味道好极了

admin  •  2018-08-16  •  未知
应对秋燥 养生保健:商家推出创意菜味道好极了

htt:eaa 健康养生菜 ​ san原料:sansan 芡实,蜜豆粒,盐,美极,白糖。 sansan制法:sansan 将芡实、蜜豆粒飞水至熟,放入加冰的水中冰镇分钟左右,捞出沥干水分,加盐、美极、白糖搅匀,装盘,点缀即可。点评:一清二白的视觉效果令人满目清凉,简单的调味突出食材的清新滋味。san

冬寒菜别名冬苋菜、马蹄莱、冬葵、滑菜、滑肠菜等,原分布于美国中部及南部各州,在我国各地均有栽培。冬寒菜具有清热排毒,消暑解渴,抗疲劳等作用。其食用方法以做汤或炒食为主,营养丰富,具有一定药用价值。种植管理:冬寒菜性喜冷凉、喜湿润气候条件,忌高温,抗寒力强,耐热力弱。生长较适宜~℃,轻霜不枯,低温可增强其品质。对土壤要求不严,但保水保肥力强的土壤更易丰产,不宜连作。以采收幼苗为目的的,可适当密植,厘米见方为宜;多次采收嫩梢的,以厘米见方为宜。对食用嫩梢的,当株高厘米时,即可割收上段叶梢。春季留近地面的~节收割,若留的节数过多,侧枝发生过多,养分分散,嫩叶梢不肥厚,品质较差。其他季节留~节收割。冬寒菜生长速度非常快,在其生长旺季,每~天就可采收次。 htt:cfedfaeeccf 养生保健蔬菜冬寒菜

“多吃菜”“多吃菜”……耳边时常飘来这样的提醒还是要听这是真理每种蔬菜营养价值不同今天咱们聊聊土人参不过土人参真的是菜吗?可不是,看图↓↓↓ htt:fadacce 养生保健蔬菜介绍,请“土人参”出场~ cation土人参土人参别名土洋参、福参、申时花,假人参、参草、土高丽参等,原产于热带美洲,在我国主要分布与长江以南各地。常食土人参具清热解毒之功效,对气虚乏力,脾虚泄泻,肺燥咳嗽,神经衰弱等有一定疗效。其嫩茎叶品质脆嫩、爽滑可口,可炒食或做汤。肉质根可凉拌,宜与肉类炖汤,药膳两用。 这么有营养有没有农民朋友想种一点呢?种植管理大棚保护地栽培于月中旬定植,月底月初上市;露地栽培于月日月份均可定植,月初月初上市。喜欢温暖湿润的气候,耐高温高湿,不耐寒冷。种子发芽适温为~℃,植株生长最适温度℃,可耐℃以上高温,℃时生长缓慢,地上部遇霜冻枯死;宿根能耐℃或短时℃低温,喜光,但也耐阴,茎叶生长期要求水分充足。

htt:afadb 简简单单快手菜,养生保健大效果! 养生菜不难做,不用每天长时间煲汤,煞费苦心搭配食材,给大家推荐几样简单小菜,厨艺一般的人也能轻松GET! htt:afbeadfef 简简单单快手菜,养生保健大效果! h、分钟完成:凉拌西兰花(san防癌抗癌sansan)sanhsan西兰花能够提高身体免疫力,有防癌抗癌的功效。sansan材料:西兰花棵,白糖、香油、盐适量。sansan做法:西兰花掰小朵,用淡盐水泡一分钟;烧一锅开水,加一点食用油和盐,将西兰花快速烫一下后沥水;捞出,加入适量盐,白糖,香油拌匀即可。san htt:afcdbc 简简单单快手菜,养生保健大效果! sansanhsan、分钟完成:蚝油生菜(清热消炎)sanhsan生菜含有莴苣素,有清热消炎的功效。sansan材料:生菜棵,蚝油,葱,蒜,鸡精适量。sansan做法:生菜洗净撕大块,葱蒜切碎备用;烧开水,下生菜烫一下,捞出备用;坐锅热油,下葱花稍炒,再将蒜末蚝油倒入,小火翻炒,并加少许鸡精;将蚝油炒匀后趁热淋在烫好的生菜上即可。san htt:afeeeacdf 简简单单快手菜,养生保健大效果! sansanhsan、分钟完成:凉拌洋葱木耳(保护血管)sanhsan黑木耳能减少血液凝集,有预防血栓的功效,凉拌效果最佳。sansan材料:洋葱、黑木耳适量,香醋,盐,香油适量。sansan做法:黑木耳泡发后切丝,用开水煮一下;洋葱去皮切成片备用;两种材料放入碗中,加入调味料拌匀即可。sanhr“爱美食,爱生活”是我们一贯的理念,微微爱美食致力于用自己小小的努力,让各位体会到生活和美食的乐趣。sansanbr

htt:daadc 正月大鱼大肉后,清菜养生保健清清肠道 年过年好吃的太多,餐餐都是美味,越是清淡一些菜反而更喜欢吃,如拌个家常凉菜酸辣口味,小咸菜,木耳沾辣根,蔬菜沙拉,水果罐头,开胃吃的就多一些。 htt:ffcedcc 正月大鱼大肉后,清菜养生保健清清肠道 蔬菜较多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性,从而清除血中有毒物。常食蔬菜可选胡萝卜、油菜、菠菜、大白菜、豆角、菜花、蘑菇等。。。h木耳h htt:be 正月大鱼大肉后,清菜养生保健清清肠道 cationbr木耳是一种被称为“素食中的荤菜”的一种蔬菜,之所以这么说是因为木耳中含有丰富的维生素、碳水化合物和人体所必须的一些脂类,经常食用木耳可以起到清肠的功效,木耳所具有的强大吸附力可以将体内的杂物和毒素吸附并通过新陈代谢排出体外。brh洋葱h htt:ccfb 正月大鱼大肉后,清菜养生保健清清肠道 cationbr洋葱可以给肠道内的益生菌补充养分,刺激其增长,防止出现便秘、腹泻等问题。并且吃洋葱还可以预防癌症、降低胆固醇、增强血管弹性。研究发现,生吃洋葱保健效果最好,可以凉拌或加入沙拉中,吃牛羊肉等味重油腻的食物时搭配生洋葱能解油腻。h大蒜h htt:b 正月大鱼大肉后,清菜养生保健清清肠道 大蒜中含有的大蒜素,是一种强大的抗菌物质,能活化细胞,加快肠胃蠕动,促进新陈代谢,缓解疲劳。为了保证大蒜的保健功能,最好遵循“吃生不吃熟,吃碎不吃整”的原则,用生蒜拌凉菜、调制蒜泥等都是很健康的吃法。h香菇h htt:fcfdadc 正月大鱼大肉后,清菜养生保健清清肠道 香菇比起菇伞,菇蒂含有更高量的多样性纤维,再加上它含的多醣体与矿物质锌,有助于抗肿瘤、增强免疫力,是很好的食物。h花生h htt:fbce 正月大鱼大肉后,清菜养生保健清清肠道 花生也是不错的排毒佳品,花生可以强健肠道,因为花生入脾经,有养胃醒脾、滑肠润燥的作用,而花生中独有的植酸、植物固醇等特殊物质,可增加肠道的韧性。h草莓h htt:bbfa 正月大鱼大肉后,清菜养生保健清清肠道 草莓也是不可忽略的排毒水果,热量不高,而且又有维他命C,能清洁肠胃道和强固肝脏。但若你对阿司匹林过敏或肠胃功能不好,可能就不宜食用了。h红薯h htt:bcceba 正月大鱼大肉后,清菜养生保健清清肠道 常吃红薯有助于维持人体的正常叶酸水平,体内叶酸含量过低会增加得癌症的风险。红薯中高含量的膳食纤维有促进胃肠蠕动、预防便秘和结肠直肠癌的作用。但需要注意的是,吃红薯时一定要蒸熟煮透。h喝茶h htt:da 正月大鱼大肉后,清菜养生保健清清肠道 排毒茶一般都具有宁心安神,清心除烦、补充益气等功效。茶还能消除疲劳、提神、明目、消食、利尿解毒、防止龋齿、消除口臭,茶还是碱性饮料,有利于酸性体质的纠正。h蜂蜜水brh htt:fbfabe 正月大鱼大肉后,清菜养生保健清清肠道 htt:fec 正月大鱼大肉后,清菜养生保健清清肠道 适宜人群一般人群均可食用,蜂蜜适宜肺燥咳嗽、干咳无痰之人食用;适宜肠燥便秘,尤其适宜老年人、体弱者、病后、产妇便秘时食用;适宜胃及十二指肠溃疡患者食用;适宜高血压、心脏病、冠心病、肝脏病人食用;适宜生长发育期的儿童食用;适宜神经衰弱、失眠患者以及肥胖者食用。注:糖尿病患者不建议食用蜂蜜 htt:aff 正月大鱼大肉后,清菜养生保健清清肠道 htt:c 正月大鱼大肉后,清菜养生保健清清肠道

冬季天气寒,养生重保暖。衣着须加厚,外出把衣添。食物选温性,瘦肉鲜鸡蛋。牛奶豆制品,山药和桂圆。羊肉能滋补,壮阳利御寒。深冬喝热粥,血液促循环。养心且除烦,熬粥用麦片。萝卜白糖水,消食能化痰。核桃粳米粥,止咳又定喘。益气用大枣,红薯补肾肝。板栗健脾胃,枸杞治晕眩。天冷吃火锅,口味得改善。食物要煮熟,防止病传染。单人单锅好,隔离病菌源。芝麻葵花籽,富含蛋氨酸。百合胡萝卜,土豆和藕莲。根茎疏菜好,补充无机盐。增加核黄素,预防口角炎。蔬菜是淡季,品种比较单。营养要全面,菜种多调换。补充维生素,薯类应推荐。预防瘙痒症,辛辣嘴不沾。限酒把烟戒,内衣用纯棉。洗澡常换衣,心情放坦然。寒从脚下起,鞋袜保暖干。每天烫烫脚,温暖通丹田。轻度揉捏按,产生舒适感。冬季食量增,减肥多锻炼。空气湿度小,体僵难舒展。热身先准备,方可保安全。运动勿过量,项目慎挑选。做操太极拳,跳绳脚踢毽。有氧运动好,身体如充电。不要吹凉风,及时擦干汗。感冒易多发,警惕重防范。冬天日照少,昏蒙惹人烦。分泌会失调,生理节律乱。精神易抑郁,焦躁心不安。疲劳思维差,精力总分散。白天想发怒,夜晚会失眠。情绪调节好,心情放乐观。事先重预防,有病及时看。养生加保健,健康生活甜。br

千保健,万保健,心态平衡是关键怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根要活好,心别小;善制怒,寿无数心胸宽大能撑船,健康长寿过百年要想健康快乐,学会自己找乐妻贤夫病少,好妻胜良药铁不冶炼不成钢,人不运动不健康最好的医生是自己,最好的运动是步行西红柿,营养好,貌美年轻疾病少小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了多吃芹菜不用问,降低血压喊得应笑一笑,十年少一日三笑,人生难老笑口常开,青春常在哭一哭,解千愁有泪尽情流,疾病自然愈丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪先睡心,后睡眼药补食补,不如心补饭养人,歌养心早吃好,午吃饱,晚吃巧暴饮暴食会生病,定时定量可安宁吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠若要身体壮,饭菜嚼成浆若要百病不生,常带饥饿三分宁可锅中存放,不让肚子饱胀每餐留一口,活到九十九坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮宁可无肉,不可无豆吃米带点糠,营养又健康三天不吃青,两眼冒金星宁可食无肉,不可饭无汤垃圾食品危害多,远离方能保健康吃面多喝汤,免得开药方早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方晨吃三片姜,如喝人参汤女子三日不断藕,男子三日不断姜萝卜出了地,郎中没生意人说苦瓜苦,我说苦瓜甜吃了十月茄,饿死郎中爷胡萝卜,小人参;经常吃,长精神性格开朗,疾病躲藏房宽地宽,不如心宽人有童心,一世年轻大葱蘸酱,越吃越胖大蒜是个宝,常吃身体好一日两个苹果,毛病绕道走一日三枣,长生不老核桃山中宝,补肾又健脑祸从口出,病由心生锻炼要趁小,别等老时恼请人吃饭,不如请人流汗日光不照临,医生便上门刀闲易生锈,人闲易生病懒惰催人老,勤劳能延年好人健康,恶人命短饭后百步走,活到九十九立如松,行如风要得腿不老,常踢毽子好要得腿不废,走路往后退出汗不迎风,跑步莫凹胸汗水没干,冷水莫沾要得身体好,常把澡儿泡要健脑,把绳跳心灵手巧,动指健脑多练多乖,不练就呆常把舞来跳,痴呆不会到要得身体好,常把秧歌跳常打太极拳,益寿又延年养生在动,动过则损吃人参不如睡五更中午睡觉好,犹如捡个宝冬睡不蒙头,夏睡不露肚睡多容易病,少睡亦伤身吃得巧,睡得好吃好睡好,长生不老经常失眠,少活十年一夜不睡,十夜不醒常吃素,好养肚热水洗脚,如吃补药寒从脚上起,病从口中入食不语,睡不言春捂秋冻,不生杂病指甲常剪,疾病不染冷水洗脸,美容保健刷牙用温水,牙齿笑咧嘴饭前便后要洗手 htt:eaa 养生保健歌 多喝凉白开,健康自然来白水沏茶喝,能活一百多饮了空腹茶,疾病身上爬喝茶不洗怀,阎王把命催尽量少喝酒,病魔绕道走 htt:aadbcc 养生保健歌 戒烟限酒,健康长久饭后一支烟,害处大无边多吃咸盐,少活十年甜言夺志,甜食坏齿吃药不忌嘴,跑断医生腿欲得长生,肠中常清饭前喝汤,胜过药方

htt:cdaec 肝病与养生保健 cation 一肝病的致病原因现在得肝病的人越来越多,主要的致病原因是什么呢?第一,长期的抑郁、劳累甚至过度透支。因为肝喜条达,主疏泄,如果长期抑郁,气机就得不到宣泄;另外,劳累会伤肝,《黄帝内经》里有“肝为罢极之本”,是说身体能量是有一个限度的,五脏六腑也有一个限度,如果能量过度透支,会导致肝病。第二,不良的生活习惯、饮酒过量。现在很多人疲于应酬,在饭桌上推杯换盏,喝酒无度,无形之中增加了肝疏泄毒素的工作量,使得肝出现病变,如酒精肝、肝硬化等。第三,长期熬夜。成年人正常的睡眠时间应为小时,正常的应该是从点左右开始睡觉,这样在凌晨点到点间进入深度睡眠状态,这个时辰是养肝血的最佳时刻;如果这个时辰不睡觉,就养不足肝血。第四,不良的饮食习惯。比如吃不卫生的东西或者饮食不规律,饥一顿饱一顿,这就会影响肝的气机。二肝的养生保健肝病的传变具有一定的规律,它会随着元气的逐渐虚弱而恶化。一般肝病的发展过程是先得乙肝,然后传变为肝硬化,再是肝腹水,最后是用肝癌。 htt:be 肝病与养生保健 cation 在治疗肝病的时候,一定要先恢复脾和肾的功能。从阴阳五行来讲,水能生木,而肝为木,肾为水,肾水生肝木,肾水就相当于肝的根本。肾水要想生肝,肾水首先一定要足,而肾水的是否充足跟人体脾胃的功能十分相关。只有脾胃的功能健全了,才可以充分消化食物,获取最好的营养,这样才可以增加肾精,达到补肾的目的。肾水充盈后,肝就有了根本,就会逐渐好转。中医常说,元气是人先天带来的,并且元气藏于肾,多出来的元气又属于奇经八脉,但是没有一味药可以入奇经八脉,也就是藏于奇经八脉的元气是补不了的。那只有想办法补肾。元气直接补不了,但我们可以把元气当作钱那样放进银行里,通过好好吃饭、好好睡觉、少调元气,这样就能生出一点利息来,这点利息对人体来说就很有用了。所以要想真正地彻底地治疗肝病,一定要有很好的睡眠。睡眠对人体来说十分重要。中医认为夜晚的睡眠为阴,白天的生活为阳,可以通过睡眠(阴)来养白天的生活状态(阳)。如果睡眠不好,白天的生活状态就会出问题。生活中,有的人日夜颠倒,晚上睡不着,白天犯迷糊;还有的人觉得夜深人静好工作,这都是认识上的误区。因为在人体中,肝主理智,如果夜里睡不好,人的整个思维能力都会下降,过度耗散使得人的整个机体运作出现问题。 三保健方法 肝是无法补的,只有用破法才能对肝进行养护。破法就是破郁法,这是一种很简单易学的家庭护肝锻炼法我教大家一个揉腹破肝郁法第一,先开带脉。带脉是人体经脉当中唯一横向的经脉,它是约束十二经脉的,就像一个皮筋一样,它紧,十二经脉就紧;它松懈,十二经脉就无拘束和解怠,所以,把带脉开合弄好对人体很关键。所以,在揉腹前先开带脉,就是把左手放在肚脐,右手放在后腰,沿着腰带一圈来回按摩腰下即可。双手摩热之后,还可捂住腰眼,因为肝肾同源,护肾就是护肝。 htt:ecc 肝病与养生保健 cation 第二,揉腹。揉腹破郁法的关键是先泻后补,通过揉腹达到通畅经脉的目的。如何揉是有讲究的,不能乱揉。中医认为,逆时针揉为泻法,顺时针揉为补法。我们在揉的时候,先逆时针地去揉,把手掌心的劳宫穴对着自己的肚脐,女子右手在下,左手在上,男子反之,尽量大面积地揉腹,最好能揉到肝区的部分(肝在右肋骨下面),逆时针揉完了再顺时针揉。我们应每天坚持这么揉,揉的次数可以为基数,每次是的倍数即可,揉的时间可自己掌握握。破郁法最重要的原则是晚上睡觉前要揉,早晨起床也可再加一次,长期坚持对身体大有好处。由于我们不经常运动,肌肤腠理之间尤其是肚子上会形成各种各样的索状的或其他形状的筋结,这种筋结久而久之就会导致身体的不适。如果在揉腹中,看到哪个地方有筋结,一定要用手指把它逐渐地拨开;揉腹够把腹水泄掉,改善代谢能力,对恢复肝的功能也是非常有好处的。(贵在坚持) htt:cdaec 肝病与养生保健 cation

中风是生活中非常危险的情况,不少人好好的,突然间出现中风,随后出现瘫痪,甚至会因为中风引起死亡。医疗条件的提高,对于中风的治疗效果有明显的提高,但是仍然有不少人因中风死亡、或留下终身残疾。 htt:eda 养生保健,三招够用! cation即使病症得到了控制,还要考虑二次中风。在中风几年后,出现二次中风是常见的,并且会出现更高的致死率,不同的中风表现,诱发的中风是不一样的,需要大家多注意,那么在第一次中风后,应该做哪些保健,才能避免二次中风的发生呢?健康的心态虽说中风的致死率、瘫痪率较高,但也能得到控制,而在这治疗过程,拥有一个好心态,显得更重要。 htt:eaf 养生保健,三招够用! cation不能因为出现中风就感觉到绝望,对于美好的生活要充满希望,绝望、充满希望不只是带来的情绪变化,还能影响身体免疫力,当你充满希望的迎接每一天,对中风的康复治疗有非常好的帮助。服药要科学当中风被控制后,医生会推荐患者服药,科学服药能改善身体,按照医嘱服药,最好做到长期服药。很多人在医院会每天吃药,但是当回家做康复治疗时,可能会停止服药,这样的做法是非常糟糕的,小编并不赞同,长期服药,还要定期复查,在医生的建议中继续服药还是换药服用,这些都会影响到治疗效果。饮食调节 htt:cfbeac 养生保健,三招够用! cation如果出现了中风,在治疗保健期间,一定要改变饮食,高脂肪、高热量食物要少吃,做到饮食均衡性,以清淡、热量低、脂肪低的食物为主,例如新鲜蔬菜。根据季节保健季节不同,对于身体保健也不同。眼下是夏天,温度高,可以适当的减去衣服,高温对机体会形成刺激,血压波动异常,这些都可能会导致二次中风。做好防寒保暖,能避免血管伸舒发生障碍,有效的预防二次中风。点击蓝字了解更多:胎儿不聪明、老人易中风是身体缺了什么你知道吗生活节奏保持规律性 htt:bc 养生保健,三招够用! cation中风不是只有老年人才会出现,很多青年人也会发生。本身已经出现中风的患者,在生活作息方面,更要多注意,不能劳累、熬夜,这样的生活方式,对身体危害太大了。正确的运动对于已经出现中风的人来说,不能停止运动,一些有助于康复的运动,最好还是要展开的。 htt:dec 养生保健,三招够用! cation可以进行肌肉、关节的活动训练,起到增强肌肉、调节肌张力的作用。家人可以对患者进行按摩,在按摩的时候,有助于肢体舒展。运动的话,要坚持循序渐进的原则,不能运动过度,以免造成新的伤害。例如,还瘫痪在轮椅上,不要急着站起来。即使能够站立,也应该在家人的搀扶下步行。对于跑步这种剧烈运动,一定要避免。

font color # size san治胃胀,萝卜汤。sanfontfont color # size san不显老,常吃枣。sanfontfont color # size san大便通,红薯蒸。sanfontfont color # size san治咳嗽,枇杷果。sanfontfont color # size san胃下火,吃苦瓜。sanfontfont color # size san清肺热,银耳烩。sanfontfont color # size san想安神,吃枣仁。sanfontfont color # size san养头发,吃芝麻。sanfontfont color # size san要健脑,吃核桃。sanfontfont color # size san益补脾,吃山药。sanfontfont color # size san益补肺,吃百合。sanfontfont color # size san吐逆止,吃芒果。sanfontfont color # size san祛风湿,吃胡椒。sanfont

从古至今,健康、长寿都是人类梦寐追求的目标。古有秦王炼丹求长生不死,今有四川的长寿村。虽然这听起来像是天方夜谭,但科技在进步,时代在发展。我们做不到与天地同寿,但是却可以通过诸多方法使自己延缓衰老,益寿延年。吃饭七成饱,穿戴适当少,耐点饥和寒,益寿又延年。san有的人活着为了吃饭(贪图享受,贪图好吃),有的人吃饭为了活着(即好吃味鲜,又要注意营养保健。),sansan早饭好而少,午饭厚而饱(八九分饱),晚饭淡而少。一顿吃伤,十顿喝汤。宁可锅中存放,不让肚肠饱胀。sansan细粮四、粗粮六;主食四、副食六;动物四、植物六;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋加点肉。sansan吃饭细嚼慢咽,身心健康平安;学习马虎粗心,知识真伪不分。吃饭虎咽狼吞,肠胃撑胀伤身。sansan立秋,秋来伏未去,虽有”秋老虎“的余威,但是阴气已经开始旺盛起来,阴气将要获得主导权,此时阳气沉伏,人体就象冬季一样,逐渐进入了封藏的时候,阳气要深藏起来,要凝聚起来,不要被外界的寒冷所损伤耗散。所以,此时正是收敛阳气、培补元气的最佳时节。san htt:cdcbbabaeec 养生保健秘诀

天津北方网讯:立秋以来,本市连日燥热。一些餐饮商家纷纷推出突出融和养生保健和时尚创意的时令菜品,受到众多市民的青睐。北方秋季瓜果丰盈,大厨们纷纷将各种水果融入创意菜品中。在红桥区一家饭馆,厨师推出了拔丝苹果、芒果、猕猴桃、葡萄等多种水果的“拔丝”系列,让食客们大快朵颐。用水果汁和红薯条做出的菜品,味道清甜又伴着果香也非常受人们欢迎。走访市场看到,由于很多注意养生的人士普遍赞同秋季养生应少食辛辣,多食一些酸味食品,很多商家推出的创意菜品突出了微酸的口味。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能,一些造型精美的梨盅里加入了蜂蜜和百合。此外,百合冬瓜汤、山楂排骨汤、赤豆鲫鱼汤、平菇豆腐汤等祛湿健脾、滋阴防燥的汤品也被人们推崇。这些时令创新产品价格比较亲民,人均消费数十元不等。同期,一些电商平台与餐饮商家联手,不仅在手机A中晒出厨师们高超的制作手艺及诱人的菜品图片,还推出优惠价“抢券”活动,吸引了很多上班族结伴来品尝美食。(北方网编辑张瑜)

 

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